在每年的中考大軍中，幾家歡喜幾家愁，有考上理想學(xué)校的學(xué)生就有沒考上學(xué)校的，任何一種結(jié)果都和自己是有關(guān)系的，所以沒考好也不要覺得不正常，自己要從中找到?jīng)]考好的原因，看是真正沒掌握知識(shí)還是沒有好好學(xué)習(xí)，如果是考試中的失誤那就可以繼續(xù)考一次，如果是對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，那就可以去學(xué)習(xí)一門技術(shù)，進(jìn)入社會(huì)也能夠找到工作。那么，我們一起來了解下中考沒考好怎么辦?

中考沒考好怎么辦

1、讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業(yè)教育的專業(yè)學(xué)校

中考沒考好，如果分?jǐn)?shù)還可以，可以選擇讀“五年一貫制”和“3+2”分段制高等職業(yè)教育的專業(yè)學(xué)校。接受三年中職教育后，學(xué)生可以參加當(dāng)年高考報(bào)名，并統(tǒng)一辦理轉(zhuǎn)段錄取手續(xù)后再接受兩年高等職業(yè)教育。畢業(yè)時(shí)符合有關(guān)畢業(yè)條件的學(xué)生，頒發(fā)錄取學(xué)校的專科畢業(yè)證書。這些學(xué)生比普通高中考入高職高專院校的學(xué)生早一年獲得專科畢業(yè)證書，而且，由于在校期間，接受了更多的職業(yè)知識(shí)與職業(yè)技能教育，動(dòng)手能力較強(qiáng)。同等條件下，就業(yè)時(shí)更受用人單位的青睞。

2、就讀中等職業(yè)學(xué)校

中等職業(yè)學(xué)校是實(shí)施中等職業(yè)教育的學(xué)校，學(xué)生畢業(yè)屬中專學(xué)歷。招生對(duì)象主要是初中畢業(yè)生。學(xué)生在校就讀期間，既要接受高中程度文化知識(shí)教育，又要根據(jù)職業(yè)崗位的要求接受職業(yè)知識(shí)與職業(yè)技能教育，培養(yǎng)動(dòng)手操作能力。學(xué)生就業(yè)時(shí)，也很受用人單位的歡迎。

中考前心態(tài)如何

1、正常作息

考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結(jié)果復(fù)習(xí)無效率，考試就發(fā)呆。但也不能走另一極端，認(rèn)為考前要松手大休一周，停止復(fù)習(xí)，專調(diào)心態(tài)，這也會(huì)適得其反。心理學(xué)家認(rèn)為，人們?nèi)玳L期處于緊張的工作學(xué)習(xí)中，大腦中樞會(huì)相應(yīng)建立起緊張思維運(yùn)作模式，使人能適應(yīng)緊張的工作學(xué)習(xí)。如果突然停下無事可干，原來的生物鐘就會(huì)打亂，心理模式就無從所適，考生會(huì)產(chǎn)生失落、不安和心慌等不適的心理現(xiàn)象，所以考生在考前還是按原來正常的作息時(shí)間作息。

2、笑對(duì)考場

心理學(xué)研究表明：人的表情與人內(nèi)心體驗(yàn)是相互促進(jìn)的。笑與自信的體驗(yàn)是一致的，相互促進(jìn)的，充滿信心使人微笑，微笑使人增強(qiáng)信心。考前與考中微笑，內(nèi)心就會(huì)自然滋長自信的體驗(yàn)。考場遇到同學(xué)面帶微笑，打打招呼就會(huì)相互鼓勵(lì)，遇到監(jiān)考老師面帶微笑，主動(dòng)問好，老師也自然向考生問好，這樣在不經(jīng)意中就消失對(duì)考場的陌生感、緊張感，獲得心理上的安全感。

3、坦對(duì)現(xiàn)實(shí)

既然參加較大的考試都有一點(diǎn)緊張，那就面對(duì)現(xiàn)實(shí)，坦然面對(duì)考場。四川理科狀元張力以688分考入北大，他說：“我在考試時(shí)有點(diǎn)緊張，但是我想，這樣的考試每個(gè)人都會(huì)緊張，誰在考試時(shí)調(diào)整得快，誰就能考得更好。結(jié)果，我坦然面對(duì)緊張，我得到超常發(fā)揮。”所以當(dāng)你進(jìn)入高考考場感到有些緊張時(shí)，不要過分在意，不妨提醒自己，這是完全正常的，高考狀元也緊張，相信緊張很快就會(huì)過去。

考前睡得著是好事，睡不著是常事，也要坦然對(duì)待。因?yàn)榫o張，夜不能寐的事情是常有的。這時(shí)最可怕的不是沒睡好，而是因?yàn)闆]睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。十七、八歲，正是人生中身體機(jī)能最好的時(shí)候，即使一夜失眠，對(duì)第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。

4、保持平常心

無論最終考試結(jié)果如何，都請同學(xué)們保持一顆平常心，古訓(xùn)道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考試成績理想，那么就要為即將展開的大學(xué)生活做準(zhǔn)備，提前學(xué)習(xí)大學(xué)課程或者背誦大學(xué)英語詞匯等，爭取在大學(xué)校園里做個(gè)佼佼者;而對(duì)于沒有拿到理想分?jǐn)?shù)的同學(xué)們，也不要灰心喪氣，一蹶不振，應(yīng)該盡快從悲傷失望的情緒中走出來，分析整個(gè)高考復(fù)習(xí)各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，以備來年再戰(zhàn)。總之，保持一顆平常心，坦然面對(duì)一切可能發(fā)生的事情，那么無論你將來遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實(shí)。

學(xué)習(xí)本來就是自己的事情，學(xué)生會(huì)把責(zé)任推給家長，最后學(xué)習(xí)的效果一塌糊涂，自己也只能選擇一些不好的學(xué)校進(jìn)行就讀，最后你抱怨也是無濟(jì)于事的，作為一個(gè)成年人，你要對(duì)自己的每項(xiàng)選擇負(fù)責(zé)。