假期是超越別人的最好的時(shí)機(jī)，因此初三的學(xué)生一定要利用好最后的假期。在每一年的中考的戰(zhàn)場(chǎng)中，總會(huì)有一批同學(xué)以他們優(yōu)秀的成績(jī)脫穎而出，成為人們口中的中考高分生。同樣是學(xué)習(xí)了三年的時(shí)光，他們卻在同樣的時(shí)間中發(fā)揮了最大的優(yōu)勢(shì)，考取了理想的高中。下面和小編一起來(lái)看看宜賓中考狀元學(xué)習(xí)方法。

中考狀元的6個(gè)高效學(xué)習(xí)方法

一、每天保證8小時(shí)睡眠

晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注

玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅(jiān)持體育鍛煉

身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不 懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才 能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處

每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理

學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。

如何全面完善學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、關(guān)鍵就在自習(xí)時(shí)間

初三這一年，無(wú)非兩大塊：一塊是上課時(shí)間，一塊是自習(xí)時(shí)間。上課時(shí)間就不說(shuō)了，學(xué)校已有安排。關(guān)鍵就在自習(xí)時(shí)間。寧夏固原市2005年中考狀元柳嘉強(qiáng)同學(xué)以為，自己之所以能夠成為中考狀元，在很大程度上就是得益于規(guī)劃安排號(hào)餓自習(xí)的時(shí)間，他說(shuō)：“初三時(shí)，出往課堂學(xué)習(xí)時(shí)間，我們天天早晚各有一個(gè)半小時(shí)可以自由利用。假如以一個(gè)半小時(shí)為一個(gè)溫習(xí)時(shí)間單位的話，每月我就由約60個(gè)這樣的時(shí)間單位。我在安排每月的學(xué)習(xí)時(shí)，通常這樣支配它們：語(yǔ)文11個(gè)，數(shù)學(xué)9個(gè)，英語(yǔ)9個(gè)，物理9個(gè)，化學(xué)9個(gè)，政治2個(gè)，地利2個(gè)，歷史2個(gè)，生物2個(gè)，機(jī)動(dòng)5個(gè)。基本做到了立足全局，兼顧各科。”

2、優(yōu)化程序巧安排

在談到時(shí)間治理方面，河南鄭州市2007年中考狀元?jiǎng)⒑仆瑢W(xué)進(jìn)步一個(gè)很好的時(shí)間治理方法――程序優(yōu)化法。我國(guó)著名數(shù)學(xué)家華羅庚在《統(tǒng)籌方法說(shuō)書及補(bǔ)充》一書中，以淺顯易懂的事例，先容了一個(gè)方法。他說(shuō)，想泡壺茶喝，情況是開水沒(méi)開;水壺、茶壺、茶杯沒(méi)洗;有茶葉，火也生好了。怎么辦?最優(yōu)化的辦法是：洗好水壺、灌上涼水，放在火上;在等待水開的時(shí)間里，洗好茶壺、茶杯，放好茶葉;等水開了泡茶喝。這里縮短時(shí)間、進(jìn)步哦啊工作效率，關(guān)鍵是捉住燒開水這個(gè)環(huán)節(jié)，在等待水開的時(shí)間里，同時(shí)做了其他幾件事。

劉浩同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)就非常善于優(yōu)化程序，他說(shuō)：“我在上網(wǎng)時(shí)，經(jīng)常同時(shí)或者穿插完成兩個(gè)或兩個(gè)以上任務(wù)。比如：假如要上網(wǎng)瀏覽新聞、下載學(xué)習(xí)資料，由于下載資料所用時(shí)間較長(zhǎng)，于是，我就在執(zhí)行下載任務(wù)的同時(shí)瀏覽新聞或者聽視頻英語(yǔ)講座。當(dāng)下載任務(wù)結(jié)束時(shí)，新聞或講座也看完了。”

3、一周定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)時(shí)間的安排不宜太長(zhǎng)，也不宜規(guī)定得太細(xì)。由于執(zhí)行過(guò)程中很可能老師一個(gè)忽然的要求就會(huì)大亂你的安排。最有效的辦法就是，以一周為單位來(lái)安排學(xué)習(xí)時(shí)間。江蘇省江陰市2007年中考狀元張皓同學(xué)就是這樣做的，他說(shuō)：“我當(dāng)時(shí)是一周訂一個(gè)計(jì)劃，對(duì)一周內(nèi)每一天做什么，給出一個(gè)大致的時(shí)間分配。比如，這一周數(shù)學(xué)方面做幾道代數(shù)題;語(yǔ)文方面，要看若干篇現(xiàn)代文;英語(yǔ)方面，要做幾分試卷等等。”

初三是對(duì)付中考最關(guān)鍵的一年，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，自我規(guī)劃，博得人生的第一精彩。父母想讓孩子成才，除了孩子自身的努力外，作為家長(zhǎng)也要適當(dāng)?shù)慕o予鼓勵(lì)和鞭策，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主能力和堅(jiān)持不懈的精神，在學(xué)習(xí)方法上給予孩子適當(dāng)?shù)慕ㄗh，幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃。