初中最后一年是中考關鍵的，這一年中三天一小考，一周一大考再正常不過了，即使是學習再好的孩子，成績也會有波動，而每次的波動，或多或少的都會影響孩子的情緒。希望家長和同學們都能放平心態，中考前發現的問題越多，中考的勝算才越大。機會永遠留給有準備的人。做好考前準備，給自己鼓勁。有害怕心理是正常的，告訴自己已經做好了充分準備了，我行的。下面來看看中考怎么辦。

中考怎么辦

一、保持高度自信和旺盛斗志。

在保證充足休息的同時，重點背記認為可能會考的內容，也可以模擬中考考卷進行訓練，以增強應考自信心。一定要回歸考試說明，回歸課本要求，回歸近幾年的中考試題。考試說明是命題專家編的，通過它找到中等、難題的感覺。近期要特別注意數學基礎知識和基本技能;注意近幾年中考的主干知識，在最后階段還要特別注意數學知識網絡的梳理和完善，不要做難題、偏題，要把握正確的初中數學學業要求。同時可以再一次檢查還有什么公式、定理、概念沒有復習或遺忘了。對中考數學“考什么”、“怎樣考”有一個全面了解。

二、有選擇地做題，從數學思想上進行總結。

現在，已沒有必要拿到題就做，可選擇三類題認真做。第一類是初看還沒有解題思路的;第二類是最近做錯的;最后一類是以前做得比較慢的。做完后，還要從數學思想方法上進行總結，比如它的解法中用到了初中數學中的哪些數學思想?一道題的解法中蘊含的數學思想，往往為這道題的解題思路指明了方向。通過挖掘數學思想，我們就會形成一類問題的解題理念，收到舉一反三的效果。

三、充分利用平時堅持使用的“病例卡”。

相當一部分學生存在會做的題做錯的現象，特別是基礎題。究其原因，有屬于知識方面的，也有屬于方法方面的。因此，要加強對以往錯題的研究，找錯誤的原因，對易錯的知識點進行列舉、易誤用的方法進行歸納。同學們可幾個人一起互提互問，在爭論和研討中矯正，使犯過的錯誤不再發生，會做的題目不再做錯。比如哪些是會做但做錯了，哪些是會做做不到底的，要非常清晰地把原因整理出來。曾經犯錯誤的地方往往是薄弱的地方，僅有當時的訂正是不夠的，還要適當地進行強化訓練。

中考考場上緊張怎么辦

要調整好考前的心態

要堅信自己通過三年的學習，特別是本學期的總復習，已經較好地掌握了初中的知識。天道酬勤，我們往日苦讀的汗水一定會換來中考的成功!

克服焦慮情緒

中考考試焦慮主要表現為精神緊張，反應遲鈍，引發記憶障礙，嚴重的出現頭暈、惡心、手腳發涼、血壓升高等癥狀。如果真的發生上述現象時，可以閉目養神，做深呼吸，把手頭的題目先擱置，還可以用風油精擦人中或太陽穴提神。

對自己的期望值要合理

心理學研究表明，中等強度的考試動機更有利于取得好成績。動機過強過弱都不利于考場情緒的調動。我自己是個什么水平，自己正確估計自己，在中考時，一心一意，全心全意地做自己的試卷，決不要去想什么其他的事，也許你能發揮得更好，獲得意外的收獲。想了解更多請點擊考試太緊張怎么辦。

其實面對中考，作為試，作為學生要坦然面對。放松心情，發揮自己應有的水平就行了，現在是復習的關鍵時刻，不必過分考慮今后的事情，否則，現在復習不好，等考場也發揮不好。現在應該輕裝前進，擺脫負擔，認真整理自己學生的知識。不必忽視別人的意見，努力做自己的事就行了。最后，祝所有考生都能取得好成績，輕松進入理想的高中。