古話說“塞翁失馬，焉知非福”，好好吸取教訓，并重新振作起來。中考只是人生中的一小步，還有許許多多關鍵的步子等著你去走，如果你僅僅把這次中考失利當成發揮失常而已，沒有去總結經驗和教訓，那么將來還有更多的失敗等著你。所以，姑且把中考發揮失常，當做人生中一次難得的歷練吧。

孩子考試沒考好家長如何安慰

千萬別使用批評的方法，孩子沒有考好，不要把心情發在孩子的身上，更不要用指責的方法去批評小孩，這類方法只會適得其反，不會有效果，反倒增長小孩子的心理負擔，乃至會作出一些極端的事情來。

給失敗學生一個溫暖空間，一次的失敗，并不料味著人生的終結，僅有害怕認清不成功、不善于總結經驗的人，不成功的惡運才會陪伴他一生。在小孩考試失敗、心理彷徨無助的時候，父母、教師應該及時出手，協助小孩走出這個心情低落的時期，讓他們重新看到希望，重新獲得勇氣，盡早投入到新的學習生活中去。

幫小孩分析考試失利原因，成功必有經驗，失敗肯定有原因。有時，不成功的經驗比勝利的喜悅更加寶貴。在小孩心情低落的日子里，父母不但要鼓勵他們，也要協助他們找到考試失利的原因，這一點兒尤為重要，考試沒發揮好也罷，做答時出現原則性錯誤也罷，即就是此前沒有重視考試也行，父母都要平和地接受，但是要叮囑他們，不要再繼續摔倒在同一塊石頭上;要記住失敗的教訓，奮起直追。

基于孩子現在的情況，做為父母親，要發現孩子的閃光點，協助小孩找出合適她自身的發展道路。畢竟，有時候分數并不能反映一個人的優秀與否。特別是在這個多元化的時代，不要以成績論成敗。最后，高中學習壓力大，提議小孩多讀成功學書籍，心理學書籍，加強鍛煉，從精神到肉體充實自己，給自己鼓勁，人生能有幾回搏，這時不搏什么時候搏!

應對孩子家長無須重復指責，信任許多小孩都為考試失利而感到自責，這時，他們需要的是理解，需要父母來分管他們心中的苦悶，對于這些孩子，父母溫暖的寬慰會比批評的效果好得多。假如此時，家長也將自己的心情發泄到孩子的身上，會嚴重地打擊他們的自信，這樣只會使小孩陷入更深的自責，或是消極的抱怨之中。

心態調整

一、不要把排名看得太重。有句話說，人之所以飛不起來，是因為把自己看的太重。所以，不要把自己看的太重

二、不要把中考看的太重。如果你是能力很強的人，讀不讀高中你都可以成才。如果你是一般人，考上越好的高中你成才幾率就越高，也越容易;考上一般的學校，成才過程會比較艱苦。年輕人嘛，吃多點苦不虧，磨練也是一種收獲。所以，即使是上中專也沒什么大不了的。

三、不要覺得考得差會丟人。除了父母和關心你的同學、老師，沒人會在意你。如果你的父母、同學真的關心你，就不會因為你的成績而舍棄你。你也沒有對不起他們，因為你已近盡力了。

四、七分靠打拼，三分靠天命。做好自己，認真學習，能不能考上好的就看天意了

五、越想考的好，反而可能適得其反。抱著一顆平靜的心態，反而有意想不到的結果。我的高考就是這樣過來的。

小編總結

中考成績已經無法改變，而未來還充滿變數。與其為了無法改變的中考成績而哭泣，還不如從現在起就為即將到來的高中或可能就讀的學校而努力。自己孩子中考沒有考好，自己肯定也是非常難過，心情不好。所以家長在和孩子溝通的時候，盡量的溫柔而堅定，避免指責孩子，為孩子帶來額外的傷害。