同學們在考前一定要了解好考試相關資訊和時間安排，不要記錯時間了，在考前要做好充足的準備，準備了三年，為的就是這一天，在認真復習的同時，同學們也要時刻關注中考的相關訊息，特別是要注意時間的安排!下面為大家帶來攀枝花中考時間信息。

攀枝花今年中考時間是幾號

關于中考體育考試時間，《通知》規定：由于全市初三學生2020年4月7日才開學，需要給學生一定體考準備時間，攀枝花中考體育考試時間調整為5月8日至14日。

關于中考文化考試時間，《通知》規定：根據教育部的安排，中考原則上在高考后進行，2020年全國高考延期一個月舉行，考試時間為7月7日至8日，攀枝花中考文化考試推遲一個月，考試時間調整為7月12日至15日(15日進行初二年級地理、生物畢業會考)。

中考考前一天應該做什么

考試前1天仍然有許多準備要做，不要認為“萬事俱備，只欠東風”，也不要“破罐子破摔”，聽天由命。在這天應注意以下問題，第一，注意自己的飲食，考前1天應該遵循自己平時的飲食習慣，可以多加幾個菜，適當增加肉蛋類食品，但不要為了補充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試;

第二，不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長時間地玩棋牌、上網打游戲，以免過度興奮。適當的放松和休息應該是最后一天的主旋律;

第三，熟悉考場，應該仔細考察通往考場所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時最熟悉的路線。對考場所在學校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數，以防止不測事件的發生;

第四，要認真檢查考試時所使用的學生證、身份證等，并把它們全部準備好，以保證第二天不出現慌忙現象;

第五，如果有的同學不看書心里就不踏實，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動腦筋。如果有的同學不愿再看書，那就聽一些輕松歡快的音樂，以放松一下自己;

第六，嚴格按照平時的作息時間上床睡覺，不應太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數數、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因為安眠藥會抑制人的大腦，導致第二天考試不夠興奮。

小編總結

中考可以讓同學能實現上理想高中的愿望，但中考之后大家很快就又要開啟下一段學習時光。同學們在復習的過程中，也提前先了解一下中考的考試時間及安排，提前做好準備。一般中考都是每年都六月份，但各個地區可能存在小差異，同學們還是要看教育局發布的才最為重要的哈。