同學(xué)們在考試前一定要做好萬全的準(zhǔn)備?？荚嚽暗拿恳徊搅鞒潭际呛苤匾?，每一步都是很嚴(yán)格要求的，所以同學(xué)們一定要好好了解關(guān)于中考的一系列資料。比如中考的網(wǎng)報網(wǎng)址就是很重要的，同學(xué)們的密碼一定要記清楚。自貢考試的同學(xué)們要了解清楚達(dá)州的中考網(wǎng)上報名系統(tǒng)。下面為大家?guī)碜载曋锌季W(wǎng)報相關(guān)信息。

自貢中考網(wǎng)報

報名入口

根據(jù)往年報名方法，考生可在規(guī)定時間內(nèi)，登錄當(dāng)?shù)亟逃荚囋夯虻骄妥x學(xué)校報名等，具體情況請咨詢所在學(xué)校或登錄當(dāng)?shù)貓竺俜骄W(wǎng)站查詢。

自貢市教育局：http://www.sczgedu.cn/

自貢中考考試的安排及工作要求

(一)考試對象

1. 初2020屆學(xué)業(yè)考試對象。市內(nèi)外初2020屆應(yīng)屆畢業(yè)生，市內(nèi)外要求升入高中階段各類學(xué)校和五年制高職(師范)的往屆初中畢業(yè)生(含同等學(xué)歷者)。

2. 初2020屆生物、地理結(jié)業(yè)考試對象。全市初2020屆在籍在校學(xué)生。

減輕初中學(xué)習(xí)壓力的方法

積極的與他人交流

積極的與他人交流，可以多與同學(xué)、老師討論不理解的問題，或者跟同學(xué)分享一些好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，當(dāng)然生活方面的趣事也是可以多交流交流的，與他人交談時，不但能學(xué)習(xí)到一些好的經(jīng)驗幫助自己提高，更重要的是可以舒緩緊張的學(xué)習(xí)壓力，讓自己在忙碌的學(xué)習(xí)中稍微釋放一下。

保證充足的睡眠

以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。足夠的睡眠是從容應(yīng)考的前提，考前如果經(jīng)常失眠也不必不安，可適當(dāng)使用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物。

自我暗示

人生總是有起有落的，考試也是一樣。由于各種原因，并不是每個人都能在考場中充分發(fā)揮出自己的真實水平，榜上無名，腳下有路。歷史上有很多杰出人才沒 有受過高等教育，但照樣做出了杰出的貢獻(xiàn)。所以不必過度夸大考試尤其是中、高考的決定性，你越是擔(dān)心考試結(jié)果，往往越不容易考出好成績。學(xué)生以理性的態(tài)度 去看待考試，心情自然就會放松，壓力也會隨之減少。

遠(yuǎn)離疲勞戰(zhàn)術(shù)，注意勞逸結(jié)合

有些同學(xué)們因為越是臨近考試，越是覺得知識生疏;越是拼命復(fù)習(xí)，越是覺得掌握不扎實而感到很困擾。這是心緒緊張的具體表現(xiàn)，屬于正?，F(xiàn)象。這種狀況的根本原因是疲勞戰(zhàn)術(shù)的惡果，必須緩和繃得太緊的神經(jīng)。同學(xué)們可以：適當(dāng)參加文體活動.但不能過于劇烈;一旦感覺到學(xué)習(xí)得特別疲勞了，立即放下書本，休息鍛煉。即使在這時，頭腦里仍然要注意對知識系統(tǒng)的完整梳理和把握。

小編總結(jié)

現(xiàn)在高薪的工作不是誰都有能力去做的，而大家想要有一個高薪的工作，首先同學(xué)們要有一個努力奮斗的心，其次大家要有足夠的能力勝任這個工作。中考只能是同學(xué)們自己參加，任何人都是替代不了的考試，所以考出一個好成績才能報讀理想的高中學(xué)校。