“身體是革命的本錢”，一個強健的體魄是順利通過中考的最基本條件。為此，學會休息顯得尤其重要。中考前一定要根據考試安排調節好自己的生物鐘，嚴格執行作息時間，起居、運動、學習、飲食都要在相對固定的時間進行。每天要在11點之前進行休息，特別是中考前一天的晚上，一定不要提前睡覺，因為違反了生物鐘會睡不好!

自貢市4類加分政策分別為

1、自貢市初中最后兩個學年評為市級“三好學生”或“優秀學生干部”的加分5分。

2、初中階段獲科技創新大賽市級一等獎及其以上的加分5分。

3、自貢市體育藝術類加分。最后兩個學年在省、市教育行政部門組織的各類比賽中，獲省級及以上體育比賽項目個人(集體)前一、二名的加5分，前三、四名的加分4分，前五、六名的加分3分;獲市級體育比賽項目個人(集體)前一、二、三名的分別加5分、4分、3分。獲自貢市省級藝術比賽一、二、三等獎的分別加分5分、4分、3分;市級一、二等獎的分別加分4分、3分。

4、“三僑生”，少數民族學生，烈士、殘疾軍人、現役軍人子女加分5分。

自貢中考學科計分

初2019屆學業考試成績總分為805分。其中文考成績總分740分，含語文、數學、英語三科各150分，綜合素質(一)總分160分(物理85分、化學75分)，綜合素質(二)總分80分(思想品德、歷史各40分)，初2019屆生物、地理結業考試成績按25%的比例折合總分50分;體育考試成績總分40分;理化實驗操作考試成績總分25分。

市外的應往屆初中考生，由原學校出具生物、地理考試成績證明，學校上級教育行政部門簽字蓋章確認，各按總分100制實際成績的25%計入本屆學業考試總成績。

初2020屆生物、地理結業考試成績總分各100分，按學生結業考試實際成績以25%的比例折合計入該屆學生學業考試總成績。

考場上注意事項

1、要注意適當提前到達考點，不宜過早也不宜過晚。

2、試卷發下來后，一般要在開考信號發出前先通看一遍，不能搶答。尤其是英語聽力開考前要將聽力題瀏覽一遍，以作到心中有數，降低聽力難度。

3、要先易后難，遇到不會的題不去死摳。合理進行時間分配，規劃好各大類題目的答題時間。

4、難題能做幾步就做幾步，一般不要整個題都留成空白。

5、審題一般要在通讀、把握整體意思的前提下，去找關鍵詞。嚴格控制答題節奏，不被他人的進度帶垮。

6、題目不論再新，都能夠與課本上的知識相聯系，若不能聯系，答案就在材料中。

7、特別重視基礎題得分率，若時間允許，可用反證法檢驗其它選項。

8、答完題后一定要進行復查，看是否漏寫。若需要改動答案，一定要慎重，不要輕易推翻“第一印象”。

9、演草紙要劃分區域，按順序寫，便于復查。

10、若考試時有緊張現象，先閉上眼睛，深呼吸，調整心態后再做題。

小編總結

每個地區中考的考試科目所占比值可能不同，但是考試的科目都是差不多的。所以同學們，初中是高中的一個基礎，想要升入高中的同學，在初中階段一定要好好學習，把基礎打好，才能在高中階段的學習中更上一層樓，趁現在，還有足夠時間，拿出百分百的精神，努力學習，總結知識點，儲存知識能量，考出一個好成績。