臨近中考很多同學都有一個相同的困擾：感覺身體狀況很糟糕，時常胸悶、頭疼、失眠，尤其是遇到考試就更難受。吃各種營養品也沒用，去醫院檢查，醫生說各項生理指標都屬正常，可我就是感覺身體不適，常常失眠。其實這是因為心理壓力太大了，同學們有什么事一定不要憋在心里，要尋求幫助或自我調節，心態好才是考試勝利的制勝法寶。

2020年河北邯鄲中考錄取分數線

第一批次：市一中控制線：558分、市二中控制線：525分、市三中控制線：525分、市四中控制線：525分、致遠中學：557分、趙都中學：517分、田家炳中學：517分、翼南中學：517分

第二批次：邯山區一中：500分，面向邯山區外的主城區學校、衡水第一中學邯鄲分校：510分、邯鄲市弘文中學：492分、邯鄲市卓越中學：470分、七色光開陽中學：492分、創a教育集團遠航高中：470分、二中教育集團七中校區：450分、市二中南校區：480分、市三中南校區：480分、市四中南校區：480分、

第四批次：三中教育集團鋼苑中學校區：450分、四中教育集團建安中學校區：450分

第五批次：一般高中及特長生：370分、建檔線：350分

注：控制線為每所普通高中在主城區的最低控制線。

每所普通高中時間錄取分數線：公布省級示范普通高中學校實際招生錄取分數線，即在最低控制線以上分配給每所初中學校推薦生計劃和考生所在初中學校的中考成績及考生志愿由高到底確定。

民辦普通高中以各校的招生計劃、報志愿人數及實際招生錄取確定。

中考考場答題技巧

考生在考場上發現時間不夠用，緊張是正常的，但你不能因為緊張就不知所措。

你首先需要做的是調整緊張心態，消除緊張情緒，可以這樣安慰自己：“我已經做了這么多了，剩下的畢竟是少數，我做得慢，自然準確率就高。”“我來不及，別人也會是這樣的。”

調整好自已的情緒后，想想答題卡有沒有填好，如果沒有填，先填答題卡，并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做，它們的難易如何，各題的分值是多少，如果做需要多長時間。接著根據所剩的時間來安排，正常情況是先做容易的、花時間少的題目，如果題目的分值比較高，又是自己能做的，那要首先考慮將它做出來。發現時間來不及時，往往還剩一兩道甚至兩三道大題目，這時最忌諱的是按順序在一道題目上花大量的時間去思考。應該采取的最佳方案是：每道題目中，將你一下子就能做出來的部分都做一做，這樣花時間少，而且卷子是按步給分，你會在很短的時間內得比較多的分。如果做完這些還有較多時間，再依次做相對容易的題目。倘若剩下的是想一時半會兒也做不出的題目，要學會放棄，將剩下的時間用來檢查，將更有利于你得分。

2020邯鄲中考總分滿分、各科目分值設置

(一)畢業考試科目設置及考試組織

考試科目包括語文、數學、外語、物理、化學、生物、道德與法治(含民族團結教育)、歷史、地理、體育。生物、地理學科的畢業考試成績按本課程內容全部結束時的考試成績計算。

考試的命題、考試由學校組織實施。各科考試成績的呈現可以采用百分制，也可以采用等級制。畢業考試時間由各地根據延遲開學期間線上教學情況和正式開學后的教學進度，結合本地疫情防控需要自主確定。

(二)升學考試科目設置及考試組織

考試科目為5科，包括語文、數學、外語、理科綜合(包括物理、化學兩門學科)、文科綜合(包括道德與法治、歷史兩門學科)，總分600分。

1.考試科目及分值。語文120分，數學120分，外語120分(聽力測試30分，筆試部分90分)，理科綜合120分(物理55分、化學35分，綜合題30分)，文科綜合120分〔道德與法治45分(其中民族團結教育占7分)、歷史45分，綜合題30分〕。在文科綜合科目中，道德與法治學科的命題范圍是義務教育《思想品德課程標準(2011年版)》中規定的道德、法律和國情的教學內容和2019年4月至2020年3月間的國內外重大時事政治，以及全國統編民族團結教育教材《民族常識(試行)》(初中版，人民出版社出版)中的教學內容。

2.考試形式。初中畢業生升學考試要多樣化，可根據各學科課程特點，既有閉卷形式，也有開卷形式;除紙筆測試外，還安排外語聽力考試。具體安排意見是：語文、數學、外語、理科綜合為全閉卷形式;文科綜合為全開卷考試。在文科綜合開卷考試中，考生可攜帶相關課程的教科書進入考場，其他資料不得帶入考場。答卷時可以查閱準許攜帶的教科書，獨立答題，不得相互討論、相互抄襲和互相借閱教科書。

小編總結

中考的重要性大家此時也是非常清楚的，大家在以往的模擬考試中也會發現中考考試范圍是比較廣的，需要同學們在復習中盡可能的將初中三年的知識的都過一遍，加深印象。中考除了考試需要大家全神貫注的投入以外，大家還要時常關注中考相關政策資訊。同學們在考試前可能就在查詢中考線是多少，但是一般中考的錄取分數線都是在同學們中考完以后發布的。