小編知道同學(xué)們在備考期間壓力非常大，但小編希望同學(xué)們要及時調(diào)整好自己的心態(tài)。在狂風面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風的俘虜;在暴風雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風暴中葬送自己;在人生中，我們應(yīng)當選擇怎樣去面對困難與挫折，才不致在痛苦中喪失自己?生命的路，每走一段，前面就會少一段。

2020年云南迪慶中考成績查詢時間及方式

查詢時間：預(yù)計8月8日

迪慶州2020年初中學(xué)業(yè)水平考試九年級考生成績將于2020年8月8日公布。在迪慶州參加本次考試的九年級考生可通過以下途徑查詢成績，成績查詢具體方法：

一、網(wǎng)絡(luò)查詢：考生在8月8日登錄迪慶州教育體育網(wǎng)(網(wǎng)址https://www.dqzjyty.diqing.gov.cn/)→ 選擇“初中學(xué)業(yè)水平考試成績查詢”→輸入考生自己的準考證和身份證登錄→“考生成績信息”中可以查詢考生本人成績。

二、查分時間為8月8日—10日。

三、其它：八年級考生的地理、生物、信息技術(shù)成績由州招考辦導(dǎo)入“云南省初中學(xué)業(yè)水平考試管理網(wǎng)”，8月8日早上學(xué)校統(tǒng)一打印后學(xué)生到學(xué)校查詢，不提供網(wǎng)絡(luò)查詢。

考生緩解壓力的辦法

1、要相信老師所說的話

頂撞不是自立，更不是顯擺的依據(jù)。學(xué)習(xí)上可以質(zhì)疑，教育上要相信老師，苦口婆心地勸說，三番五次地教育，除了親人只有老師還可以相信你可以改正。青春不是沖動，尊重才是禮貌。

2、要相信學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)

目前為止，它依然是你們追求進步，改變處境的最好出路，不要拿比爾·蓋茨做依據(jù)逃課、打游戲，他只不過換了學(xué)習(xí)地點和學(xué)習(xí)方式。學(xué)習(xí)更是一種品質(zhì)，驗證著人前進的能力。

3、要學(xué)會讀書，讀大本的而不是口袋書

當父母外出的寂寞、厭煩作業(yè)太多的負荷一齊襲來時，選擇讀書不僅意味著放松，更是一種幸事：因為讀一本好書，就是打開一扇窗，窗外陽光燦爛，豐富多彩。學(xué)會讀書，一生受用。

4、要學(xué)會親近生活

與親人為伴，與同學(xué)為友，走進田野與花鳥蟲草為鄰。勞動、游戲都可以讓遠離父母的你分享人生的樂趣。

5、要學(xué)會踏實做事

輟學(xué)打工雖然可以賺到第一桶金，但缺少了讀書求學(xué)的歷練和校園生活的熏陶，你的青春風景會大打折扣，人生又會回到老路。相信自己的努力，不懈的打拼，一定可以換取明天的亮麗。

小編總結(jié)

中考考試的科目都是差不多的，這是因為高考也考這些，所以同學(xué)們，初中只是高中的一個基礎(chǔ)，想要升入高中的同學(xué)，在初中階段就一定要好好學(xué)習(xí)，只有把基礎(chǔ)打好，才能在高中階段的學(xué)習(xí)中更上一層樓，趁現(xiàn)在大家還有足夠的時間，拿出百分百的精神，努力去學(xué)習(xí)，總結(jié)知識點，儲存大腦的知識能量，才考出一個好成績。