人生就象經歷一次又一次的考試。中考是我們人生中相對而言比較引人關注的一場專。現時，它與屬高考、考碩士，似已可同日而語。中考是對自己在學校以前所學知識的一次檢驗，一次運用。它是自己再接再歷，更上一層樓的新起點，也是自己總結經驗吸取教訓提升自己的關鍵點。在每一年的中考是最讓人激動的時刻，但是在其中有人有一些激動，同時也是會有一些人比較擔心，主要是擔心在中考中不能考出一個比較好的成績，所以今天就由小編來為大家介紹中考怎么考出好成績。

大理中考怎樣考出好成績

1、多和家長與老師、同學、朋友交流，提高搞挫折能力。

當你考都得不好，當你身體不舒服，當你有太多郁悶。請你起身伸個懶腰，找爸爸媽媽聊聊天，找老師問問題目，去操場跑一個步，找一個同學同病相憐地傾訴一下，與朋友出去做一點自己喜歡的事，調整一下心情。同時，不斷告訴自己，只要盡力就好。

2、制定學習計劃，按部就班。要充分利用好中考前的寶貴時間。

每天上午和下午第一節(jié)課前，可以早去教室，讓自己快速進入學習狀態(tài)，提高學習效率。每天回顧、梳理、反思學習過的知識，加強理解，科學記憶。欲速則不達，看似慢、笨的踏實學習方法，就是快、聰明的學習方法。每天按照計劃去做，嚴格要求自己，將規(guī)范養(yǎng)成一種習慣。

3、具體的學習方法

(1)以課本為基礎，按照考試大綱要求，將知識點過一遍。翻開書的目錄，對每章的要點如概念、原理、術語等都能娓娓道來，爛熟于心。

(2)在考試中復習，以錯題為重點，專題攻克

中考復習階段，老師會組織各種各樣的考試，如章節(jié)考試，專題類型測試，小題專測，日日考，周周考、月考、期中考、期未考等。

考試頻繁，試卷堆積。同學們要充分利用這些試卷，要認真對待對待自己的每一次測試和考試，收集錯題，以課本為鋪墊，錯題為重點，分析還有哪些知識點是自己不知道的，失分中有多少分是自己會做而未得的分，丟分的原因是什么，以后怎樣避免這種情況等等。

(3)研究、學習歷年的真題，提高學習效率

收集歷年考試的真題，看教師名家對歷年真題的分析，自己對照仔細研究出題的規(guī)律，分數分布情況，分值占比情況，指導自己在實踐復習中時間的分配。嚴格按照中考考場的要求，模擬中考把近幾年的中考真題做一遍，參考答案打分，看看自己能得多少分，找出自己的知識薄弱點，收集錯題，收集重要的知識點，并將之融入后續(xù)的復習，提高學習效率，有效學習，突破瓶頸，提高成績。

(4)注意書寫規(guī)范，卷面整潔

書寫的規(guī)范度、字跡的清晰度、試卷的整潔度會在一定程度上影響閱卷老師的心情，那些平時書寫不好的同學就要特別注意了，除了在平時考試時注意書寫外，不妨也拿出點點時間練習一下鋼筆字、練習一下英語的書寫，避免在中考時在書寫方面扣分。

4、調整考試心態(tài)，把控考試時間

調整考試心態(tài)，以平常心對待中考。對學習要保持樂觀，保持信心，平時學習冷靜思考，遠離浮躁。考試時掌握做題的節(jié)奏，在平學考試中積累考試經驗，掌握一些考試經驗，比如考試時先易后難，不在一個題上糾結太久等，答題速度是對考生的一個考驗，把控考試的時間，才能提高考試效果。

家長該怎么做?

一、幫助孩子明確中考的目標。

認清孩子的真實水平，考慮孩子跳一跳后有可能達成的目標，給孩子指明方向：現在成績的基礎上，努力一把估計可以錄取到某某中學。孩子明確了中考的目標，就會足夠的重視，就會有學習的動力。家長要激發(fā)孩子的學習信心，激勵孩子努力拼搏的斗志。

二、幫助孩子制訂中考的計劃。

進入初三后，上學期末，有關學科的內容就可以結束新授。家長要幫助孩子按照自己的實際水平，制訂好學習計劃，計劃既要扎實學好初三年級的重點知識，又要考慮孩子在初一、初二的薄弱知識環(huán)節(jié)，進行查缺補漏。

三、多些肯定，點贊每一點進步。

孩子都是有自己的閃光點的。沒有發(fā)現，就要家長睜大眼睛使勁尋找。家長要學會欣賞孩子的每一個小進步，多鼓勵，多表揚，孩子才可以獲取進步的能量。寫字寫得快，寫得好，錯誤減少，分數提高……這些都是我們家長要肯定孩子的地方，慢慢尋找，還可以發(fā)現更多，有了家長的肯定，孩子天天都是快樂的!有了快樂學習的勁頭，還有什么克服不了呢?

四、科學作息，適量鍛煉。

身體是學習的基礎。只有身體健康，才可以持續(xù)地學習。家長要按學習計劃，調整好孩子的生物鐘，不折不扣地按作息時間開展學習、起居、飲食等活動。各項活動的起始時間、時間的長度都要按計劃要求來。到了休息時間，就把一切任務都放下，做到快速入眠。重大活動的前夜，也按平時的習慣休息，如果因為壓力大睡不著，應該努力平靜自己的心情，排除雜念，盡快入睡，準備一些輕松的音樂或是一個好辦法。

科學地作息外，適量的鍛煉也是保持充沛的精氣神的好方法。室內外進行深蹲、散步、打打拳、做做操等有氧運動，對身體的恢復都是很有好處的。

五、準備充分，物質充足。

家長要時時關注著孩子的文具使用情況，家里一定要把學習用的鉛筆、簽字筆、圓規(guī)、尺子、三角板等文具做好備份。孩子經常使用的文具，用起來就會得心應手。家庭藥箱里肯定要準備一些孩子常用的感冒藥、腸胃調理藥，風油精，清涼油等藥品。

小編總結

每天中午爭取睡一個午覺是很好的，每天堅持鍛煉，跑跑步，打打球，適度鍛煉一下，我們都不是超人，學習必須有放松的時侯。充分的休息、鍛煉能讓人頭腦清醒，提高學習效率，這點對中考的備考至關重要。中考并沒有大家想象的那么難，同學們只要掌握學習方法，有良好的心態(tài)，健康的身體，經過努力一定能考出滿意的成績。中考簡單點來說就是開始努力的第一步，我作為一個過來人來說希望你們看到這篇文章時，不要心煩，真是一步錯不不都是錯的。愿同學們將來有一個無悔的人生!