中考既是初中畢業(yè)考試，也是高中院校的升學(xué)考試，所以中考是非常重要。而參加中考的同學(xué)們一定提前做好考試準(zhǔn)備，可以在把初中重要的知識點(diǎn)在復(fù)習(xí)一遍，調(diào)整一下自己的心態(tài)，保持平常心讓自己盡量穩(wěn)定發(fā)揮，準(zhǔn)備一些考試需要的東西等。那么參加考試大家該準(zhǔn)備什么呢?下面小編整理需要的中考必備物品，大家參考了解一下。
2021年寶雞中考需要準(zhǔn)備什么
1、證件
準(zhǔn)考證。準(zhǔn)考證是進(jìn)入考場以及證明你考生身份的重要憑證，一旦丟失或者忘記帶可能會(huì)耽誤你參加考試的時(shí)間，所以切記考試時(shí)一定要好好保管自己的準(zhǔn)考證。
2、文具
有的考生由于緊張，進(jìn)入考場后可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己丟三落四，不是沒帶筆就是沒帶小刀，尺子。所以在準(zhǔn)備考試時(shí)的文具時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)文具包，把需要的東西都放在里面，方便使用。考試文具一般包括藍(lán)(黑)色墨水鋼筆、圓珠筆、水筆、鉛筆(作圖用)、圓規(guī)、直尺、三角尺、橡皮等。思想政治考試開卷，可攜帶教材及相關(guān)資料。另外，為了更好的掌握答題時(shí)間，考生們最好隨身攜帶手表。為了以防萬一，筆可以多帶幾支。
中考考試時(shí)不能攜帶進(jìn)入考場的物品：
1、書包、書籍、簿本、紙張、可擦拭的水筆和計(jì)算器等。
2、尋呼機(jī)、手機(jī)等各種無線通訊工具、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶等物品。
3、英語聽力收聽設(shè)備由考點(diǎn)準(zhǔn)備，考生不得攜帶、使用收音設(shè)備。
中考注意事項(xiàng)
①制定好作息時(shí)間。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，按計(jì)劃行事，防止在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂。
②進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。有助于進(jìn)入考試狀態(tài)，有助于在考場上正常發(fā)揮。
③每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子，到考試時(shí)以平常心態(tài)來對待。
④抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好。建議考生在這兩個(gè)時(shí)段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
⑤最好不要看電視或大部頭作品或玩電腦。容易上癮的不要沾邊，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
⑥適當(dāng)進(jìn)行喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。
⑦注意飲食，防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣平衡營養(yǎng)。不可大魚大肉，暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
⑧調(diào)整睡眠。從考前十天開始就不要再開夜車了。根據(jù)自己情況在10點(diǎn)到11點(diǎn)入睡。一般保證睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，中午午睡20分鐘左右或臥床休息半小時(shí)。考前一天晚上不可過早上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。
⑨心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會(huì)影響考試。
⑩增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再一味地、漫無目的地做新題。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到自己力所能及的目標(biāo)就是中考成功。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。
中考期間注意事項(xiàng)：
(一)考試前一天下午到所在考點(diǎn)看考場
1.計(jì)算從居住地到考點(diǎn)騎車或步行所需要的時(shí)間(按一般速度)，要把“紅燈”考慮進(jìn)去，如果乘公共汽車還要計(jì)算候車時(shí)間(盡量提前到達(dá)考點(diǎn))。
2.到考點(diǎn)后要看好：A考場位置B廁所位置C自行車存放處。
3.請內(nèi)行的人幫助檢查自行車有無隱患(帶少量錢以備急用)。
(二)考試前一天晚上
1.準(zhǔn)備好第二天考試用品。
2.準(zhǔn)考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場考完后都要放到鉛筆盒中)。
3.晚飯后可將知識要點(diǎn)再溫習(xí)一下，爭取10點(diǎn)之前睡覺。
(三)學(xué)生應(yīng)注意事項(xiàng)
1.出門前帶好準(zhǔn)考證等物品;
2.往返途中思想不要開小差，注意交通安全;
3.路上不要隨便買冷飲吃，以防因不衛(wèi)生而鬧肚子;
4.天熱時(shí)，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗;
5.中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃;
6.睡覺盡量不吹風(fēng)扇，空調(diào)溫度不要太低，當(dāng)心受涼，睡覺時(shí)尤其要注意避免腹部受涼;
7.每天要隨身攜帶人丹、風(fēng)油精、衛(wèi)生紙等必備物品。
小編總結(jié)
無論同學(xué)們是在生活中、學(xué)習(xí)上或者以后的工作，大家都不要忘記細(xì)心這個(gè)詞有多重要、分量有多重。考前準(zhǔn)備對于考試來說是必不可少且關(guān)鍵的一步，準(zhǔn)備得好對于考試也是有極大好處的。所以大家一定要多一點(diǎn)的信心，為自己的未來多上心。有些事如果不夠細(xì)心，那么就不一定能得到好的結(jié)果，永遠(yuǎn)不要以粗心為借口來為自己開脫。希望大家取得一個(gè)好成績!
