2019自貢中考時間日期安排

考試報名
1. 報名時間。初2019屆學業考試集中報名時間為3月18日至20日，初2020屆生物、地理結業考試集中報名時間為3月21日至23日。
2. 報名地點。市內初2019屆學生在本校報名，市外初2019屆學生和市內外往屆初中畢業生（含同等學歷者）在參加考試的區縣招辦報名。
 3. 報名辦法。初2019屆學業考試和初2020屆生物、地理結業考試實行網上報名、網上填報志愿。具體辦法及要求見市招辦文件。

考試科目及時間
1. 初2019屆學業考試文考時間：6月11日至13日。具體安排如下：
語文：6月11日9:00—11:30；
綜合素質（一）（物理、化學）：6月11日15:00—17:00；
數學：6月12日9:00—11:00；
綜合素質（二）（思想品德、歷史）：6月12日15:00—16:30；
英語（含聽力）：6月13日9:00—11:00 。
2. 初2019屆體育考試時間：4月10日至5月15日（具體安排另行通知）。
3. 初2019屆理化實驗操作考試時間：4月10日至5月15日（具體安排另行通知）。
4. 初2020屆生物、地理結業考試時間：6月13日15:00—17:00，生物、地理同堂分卷

中考考生考前準備

1、考試前夕生病不宜亂用藥
考生要注意防止感冒和其他流行性疾病。如果不慎患有感冒、發燒、頭痛或者腸胃不適等癥狀，應該直接請教醫生，謹遵醫囑，減少對考試的影響。
2、做好工具準備工作
“工欲善其事，必先利其器。”考前兩天，考生要準備好考試所需的一切物品，最好在老師的指導下列一份清單，按需置辦，例如準考證、鋼筆、2B鉛筆、直尺、橡皮等。將這些工具物品放入專門的考試袋中，以免遺漏。眼睛近視的同學需帶好眼鏡。
3、考生需要調整好應試心理
很多平常學習成績優秀的同學無法適應大型考試高壓的環境而手忙腳亂，因此考生在考前要放下心理包袱，調整心態，保持愉悅，輕裝上陣。為應對這種心理現象，首先要增強信心，只有充分相信自己的實力，才能沉著冷靜，使自己進入考試“角色”，發揮出正常水平;其次是淡化考試結果，注重具體過程。不要過多地考慮考試的結果，而是把主要精力集中于具體的解題上;最后，可以使用心理暗示的方法來喚起積極情緒，特別是遇到困難時，要用“冷靜!細心!沉住氣!”等詞語暗示自己，進行深呼吸，而少用否定性詞語。
4、建議考生提早到場，避免遲到。

家長需要做的準備事項

1、提醒考生安排好作息時間，適當運動，保持良好健康狀態，家長當好“后勤部長”。
2、多與考生進行心理溝通，關注孩子的內心世界，當好孩子的“心理保健員”。
3、創造一個溫馨平和的家庭環境，淡化緊張氣氛，與孩子談笑風生或共同運動。
4、給孩子以自信心和勇氣，給其信任和鼓勵，做孩子的精神支柱。
只要身體不是特別虛弱，其實不必特別地補。飲食以清淡為好，適當增加蛋白質。

小編總結

同學們在努力復習的同時也不要時刻關注的考試時間，如果同學們在學習的過程中忘記了關注這些資訊，家長和老師們也一定要記得提醒孩子們。同學們初三的復習備考過程雖然很枯燥，并且壓力還很大，但是初中的青春回憶是不會再有的，大家要珍惜自己的青春歲月。小編祝愿所有同學們中考都能摘得桂冠，未來的路都是順利的。