參加中考的同學應該注意，必須提前到達考場!一方面可以讓考生提前熟悉一下周圍的考試環境，減少人對陌生環境產生的不安心理。另一方面，給自己留足準備的時間，如遇突發情況，也好及時反映!一定要注意時間，有些同學過于緊張可能會無暇顧及其他，同學們在努力復習的同時也不要忘記相關與考試相關的注意事項、時間等。

內江中考考試時間

中考時間：6月13日至6月14日

中考考試幾點特別注意事項

1、出門前帶好準考證、文具(考場禁止借用，用筆注意提醒)等物品;通訊工具、涂改液、修整帶禁止帶入考場;每天要隨身攜帶人丹、風油精、衛生紙等必備物品。

2、往返途中思想不要開小差，注意交通安全。

3、路上不要隨便買冷飲吃，以防因不衛生而鬧肚子;中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃。

4、天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗。

5、考試期間班主任、任課教師電話24小時開機，請記住班主任、任課教師的電話號碼，發現問題及時聯系。

6、試卷到手，首先填好個人資料：要按照考試要求，認真、準確、規范地填好準考證號碼、姓名等相關內容。認真傾聽監考老師宣讀有關規則和注意事項，以免事后惹麻煩。

7、答題前要縱覽全卷：領到試卷后，先用兩三分鐘瀏覽一兩遍，做到胸有全局，起到穩定情緒、增強信心的作用。

8、先易后難，增強自信心：要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題;或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。

9、做題時要避免兩種不良傾向：一是思想靜不下來，心神不定，不知從哪個題目做起，誤了時間;二是在某一題上花過多的時間，影響做其他題目。

10、力求準確，防止欲速不達：對答題速度的追求，應該建立在保證準確性的基礎之上。如果對試題的要求、解答方案、解題步驟胸有成竹時，便可一氣呵成。

11、卷面整潔，不讓扣分：答卷字跡工整，書寫規范美觀，會引起閱卷老師愉悅感，增加評定的分數;反之則會導致印象不好而扣分(特別是作文)。

13、盡量做完試題，分分必爭：要做到會多少答多少，即使是沒有把握也要敢于寫，碰碰運氣也無妨。敢于猜測的考生有時也會取得較好的分數。

14、認真檢查，把好最后一關：要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結果，千萬不要提前交卷。成功地走過第一天，第二天的勝利又會屬于你。

15、考前20分鐘進場(語文30分鐘)，開考15分鐘終止進場(英語8：20)，考試終了才出場。

中考飲食4大注意事項

考前飲食注意事項一：多喝白開水

考生考前應多喝水，每天要保證1500至2000毫升的攝入量，切忌以喝飲料代替喝水，最好是白開水，礦泉水和純凈水也可以多喝些。充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應。

一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，易產生飽腹感，不利進餐時的食量。考生考前可以喝一些茶及咖啡，但一定不能太濃，濃茶及濃咖啡都有興奮的作用，會適得其反，影響睡眠質量。

營養專家建議考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會使人產生尿頻，影響考生的臨場發揮。

考前飲食注意事項二：多吃果蔬

水果蔬菜含有豐富的營養素及各種維生素和礦物質，還有緩解厭食及便秘的作用。建議食譜中應保證每天有2個水果，約500克左右。另外，粗纖維的蔬菜要 少吃，如果平時沒有常吃的習慣考前一定不要突然增加。而菠菜、胡蘿卜可增強記憶力，洋蔥能改善大腦供血，幫助考生集中精神，這類食物可適當增加一些。

小編總結

以良好平和的心態去面對考試是非常重要的一點。考試不僅是一場知識和能力的競賽，更是一場心理戰。克服內心對于中考的恐懼感，首先就需要我們將身心都調整到最佳狀態去迎接挑戰，如果你覺得很難自我調整心態，可以尋找父母和老師的幫助，對消極的自我意識中的不合理成分進行自我辯論。