同學們在考完試后不要以為就可以松懈下來了，接下來還有成績查詢、填報志愿等一系列流程等著大家。對于中考的成績查詢方式，大家可以多了解幾類，因為考試成績出的當天晚上，那么多的考生都會同一時間查詢，但網站這時候就很容易出現崩潰狀態，可能刷新很久都出不來成績，大家也可以通過打電話、微信公眾號等方式避開高峰查詢時間。

巴中中考查詢查分方式

1、通過當地教育考試院、招生考試網或中招網進行網上查分;

2、通過所讀中學獲取分數;

3、有些地區開通電話查分，可以通過電話查詢;

4、部分地區微信搜索“官方公眾號”，通過微信獲取查分信息。

中考成績查詢注意事項

1、因為中考成績剛公布之時，大量考生和家長都會進入網站查詢，可能會出現網站和網頁無法打開等現象。如遇到這種情況是，中考家長不要著急，稍等后再查詢即可或者撥打聲訊電話，根據語音提示進行中考成績查詢。

2、無論在網站或通知單上成績查詢，考生中考成績都由3部分組成，它們分別為文化課考試成績、體育考試成績和中考考生按有關政策的加減分。

3、中考成績查詢入口開放后，分數段排名會一起公布，會第一時間為大家推送成績查詢入口和分數段排名。所以中考考生成績查詢后，不要只關注總分哦，同時還需要關注一分一段表，明確自己的區排名。

4、中考成績查詢后，如果考生對成績有疑問，需要盡快與學校取得聯系，決定是否去進行中考成績查詢，所以這就要求大家在中考考后認真估成績了。

5、所有學生查到的都是真實的中考成績，往屆生也包含在內，不過按今年中考政策，符合報名、報考條件的往屆考生參加中考招生文化課考試后，要按參加文化課考試科目每科成績減1分也即總共減5分再進行中考錄取。

考后心態調整

1)學會轉移自己情緒

音樂療法，適當的聽一些柔和明快的音樂調整情緒，但不要長時間用音樂來麻痹自己。考試過后，可以用環境調整法，到大自然中去走走，平靜自己的心情，從容的面對壓力，恰當的分析考試失利的主客觀原因。

2)制訂可行的計劃

調整好心態后，根據自己的具體情況制訂一個可行的計劃，在制訂計劃時不能急于求成，一步登天，要有短期的目標，能使自己有成功的體驗，從而增強學習、考試的信心。每個人都有一個“最近發展區”，我們將自己的目標確定于“最近發展區”，那么經過我們努力，這個目標就會實現。如果我們將目標確定太高或太低，就會失去目標與計劃的實際意義。

3)從別人的成功中借鑒經驗

每次考試，你的同學中總有一批表現突出的?？梢詫⑺麄兊脑嚲斫柽^來仔細研讀，看看他們是怎么答題的，為什么他能答對我就答不對?為什么他能想到能思考到我就想不到思考不到?多問幾個為什么，多想想他人的學習方法和思路，多請教多學習，他山之石是可以攻玉的!

小編總結

人的這一生，一定是會經歷很多的，不存在一直都一帆風順，也沒有總不如人愿。有開心就會有難過，有勝利就會有挫折，這都是難以避免的，但大家在這短暫的一生中一定要有一次突破或者說是超越。付出自己很多倍的努力去得到自己想要的，在幾十年后回首往昔也算是無悔了。大家都渴望能夠考上一個好的高中，但真正的好高中是什么樣的呢?不一定是重點高中，適合自己的才是最重要的。