2019南充中考報(bào)名

一、報(bào)名網(wǎng)址：四川南充2019中考報(bào)名網(wǎng)站http://jytyj.nanchong.gov.cn/
二、中考報(bào)名流程
1、初中學(xué)校應(yīng)屆畢業(yè)生在畢業(yè)生學(xué)校領(lǐng)取中考報(bào)名號(hào)和密碼，其他畢業(yè)生到報(bào)名所在區(qū)、縣(市)招考辦領(lǐng)取。
2、中考考生憑報(bào)名號(hào)和密碼，登錄招生考試網(wǎng)。中考生進(jìn)入系統(tǒng)后須按提示修改初始密碼，仔細(xì)閱讀“網(wǎng)上報(bào)名須知”后，點(diǎn)擊“接受”按鈕，進(jìn)入填寫中考報(bào)名信息頁面。
3、中考考生按信息欄設(shè)置如實(shí)輸入報(bào)名信息，輸入結(jié)束并檢查無誤后，點(diǎn)擊“臨時(shí)保存”按鈕臨時(shí)保存中考報(bào)名信息。
4、南充中考考生可重復(fù)登錄網(wǎng)上中考報(bào)名系統(tǒng)修改臨時(shí)保存的中考報(bào)名信息。考生確認(rèn)不再修改中考報(bào)名信息時(shí)，點(diǎn)擊“確認(rèn)提交”按鈕提交報(bào)名信息。
5、考生到報(bào)名單位，按要求進(jìn)行計(jì)算機(jī)攝像。考生須認(rèn)真核對(duì)報(bào)名信息表上的各項(xiàng)信息，確認(rèn)無誤后由本人及家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)共同簽字并上交報(bào)名單位，最終完成中考報(bào)名。

2019年南充中考志愿填報(bào)

志愿填報(bào)網(wǎng)址：南充中考招生網(wǎng)http://www.ncjypt.com/nczk/、南充市教育和體育局http://jytyj.nanchong.gov.cn
1.志愿填報(bào)時(shí)間：6月19日-21日。
2.填報(bào)辦法：考生以身份證號(hào)為用戶名登陸考試網(wǎng)填報(bào)志愿。網(wǎng)報(bào)系統(tǒng)對(duì)考生志愿信息實(shí)行加密保護(hù)，除考生本人可查詢和修改外，任何單位和個(gè)人均不能查詢和修改考生的志愿信息。

擴(kuò)展閱讀：有壓力怎么才能緩解

自我暗示
人生總是有起有落的，考試也是一樣。由于各種原因，并不是每個(gè)初三學(xué)生都能在考場(chǎng)中充分發(fā)揮出自己的真實(shí)水平，榜上無名，腳下有路。歷史上有很多杰出人才沒有受過高等教育，但照樣做出了杰出的貢獻(xiàn)。所以初三學(xué)生不必過度夸大考試尤其是中考的決定性，你越是擔(dān)心考試結(jié)果，往往越不容易考出好成績(jī)。初三學(xué)生以理性的態(tài)度去看待考試，心情自然就會(huì)放松，壓力也會(huì)隨之減少。
學(xué)生之間相互鼓勵(lì)
初三學(xué)生在考試期間最需要交流，也最需要宣泄。同齡人在一起時(shí)，哪怕是發(fā)發(fā)牢騷，也可以釋放一下壓力。初三學(xué)生在緊張備考時(shí)，你可以將內(nèi)心的苦悶、不滿向朋友傾訴，聽聽朋友的意見，同時(shí)也要多關(guān)心同學(xué)，聽聽他們的傾訴。人在最艱難的時(shí)候，如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵(lì)，那真是人生的一大幸事。
緩解心理壓力的技巧
不作過分苛求
每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和短處，假如要求自己十全十美，甚至以己之短比人之長(zhǎng)，必然壓力重重。初三學(xué)生應(yīng)該建立悅納自己的健康人生態(tài)度，樹立適度的奮斗目標(biāo)，這樣更有利于健康。
轉(zhuǎn)移消解壓力
在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無法改變時(shí)，可以通過其它活動(dòng)來彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂活動(dòng)，使自己獲得愉快的心情，壓力就會(huì)逐漸消解。
積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)
碰到打擊時(shí)，與其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。初三學(xué)生控制好自己的個(gè)人情緒，積極尋找對(duì)策，或許會(huì)“柳暗花明又一村”，取得滿足的效果。

小編總結(jié)

以上是小編給大家整理的有關(guān)南充中考網(wǎng)絡(luò)登錄的相關(guān)情況，同學(xué)們可結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)行參考了解。小編還整理了心理壓力過大的問題和解決方法，同學(xué)們和家長(zhǎng)們都可以參考了解，同學(xué)們?cè)谥锌记翱梢赃m當(dāng)?shù)姆潘尚那椋米钭孕诺男膽B(tài)迎接中考。小編在這里祝愿每位即將參加中考的同學(xué)都能學(xué)業(yè)有成，順利考上心儀的高中學(xué)校。