2019年貴陽中考網上報名系統
貴陽教育信息網http://jyj.guiyang.gov.cn/
貴陽市招生考試管理中心http://www.gyzkzx.cn/
（一）上網報名操作
各區（市、縣）、各報名學校的報名工作統一在“貴陽市中考中招管理服務平臺——報名管理系統”上進行操作。市招考中心統一分配報名專用賬戶及賬戶密碼，各區（市、縣）招辦、各報名學校在連接互聯網的報名專用電腦上登錄報名賬戶、輸入密碼，根據報名流程實施報名操作。各區（市、縣）招辦、各報名學校必須明確專人保管報名賬戶、和登錄密碼，并在首次登錄賬戶后立即修改密碼并妥善保管。賬戶及密碼專管人員必須本單位的在編在職人員。
（二）考生基本信息
考生報名基本信息字段為：1.報名號；2.姓名；3.出生年月;4.性別; 5.班級；6.考生類別（應屆生或往屆生）; 7.報考類別（默認為升學考試）；8.民族（漢族或少數民族）；9.戶籍［分云巖區、南明區、花溪區、烏當區、白云區、清鎮市、息烽縣、修文縣、開陽縣、原小河區、觀山湖區、省內、省外、其它，共14類］; 10.非貴陽市戶籍生待遇（同城待遇或非同城待遇）; 11.體育過程管理評價成績; 12.體育考試選項（共2項）；13.聯系地址；14.聯系電話（手機、座機）；15.身份證號；16.貴陽戶籍生是否在本校連續就讀初二、初三；17. 是否體育免試；18.學籍號（19位）。
（三）考生報名確認
各報名學校運用“貴陽市中考中招管理服務平臺——報名管理系統”打印《貴陽市中考考生報名基本信息采集校對表》，校核無誤后或修改核對無誤后，通過“報名管理系統”電子攝像功能現場采集報名考生照片，錄入考生體育中考選項信息后打印《貴陽市中考考生報名基本信息確認表》按欄目簽字確認。各報名學校要在規定時間內將本校學生中考報名信息匯總表紙質文檔（加蓋公章）、電子文檔交各區（市、縣）招辦，各區（市、縣）招辦在規定時間內將匯總審核無誤的紙質檔（加蓋公章）、電子檔交市招考中心。中考報名數據一經上報，不再更改。
食物快速提高學生記憶力
核桃與洋蔥：
核桃是健腦干果，核桃仁中含有的營養成分可彌補素食者飲食中所缺少的鐵、鋅、鈣等微量元素和亞麻酸。是良好的天然營養補充劑。初三學生中考前常吃它有助于使人長時間集中注意力提高記憶力。
洋蔥中有效成份能夠稀釋血液，改善大腦的血液供應，并能消除心理疲勞和過度緊張。初三學生中考前每天吃半個洋蔥就能起到良好效果。
橘子與檸檬：
橘子含大量維生素A、B1和C，屬于堿性食物，可抵消大量酸性食物對神經系統造成的危害。
在初三學生備考期間適量吃些橘子，能醒腦和促進記憶力。同樣，檸檬、廣柑、柚子也有類似作用。
胡蘿卜和菠蘿：
胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝，能提高記憶力。菠蘿含豐富維生素C與微量元素錳，低熱量。常吃有醒腦、生津作用，能提高記憶力。
增強學生記憶力的小竅門
握拳
如果初三學生在學習中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提升大腦提取信息的能力有效提高記憶力。研究顯示，如果你是右撇子，在試圖回憶起一件事之前你應該 右手握拳。然后你開始回憶，并握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢呆一會，研究發現握緊拳頭45秒就會有很好的效果。
鍛煉
我們不得不承認，科學認為鍛煉在解決任何問題上都很重要，記憶力也不例外。身體活動加強腦的活躍和供氧程度，甚至也許還可以促進大腦中負責記憶的細胞 的成長。一項研究發現，初三學生在輕度運動之后能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果，但長期堅持更加有效：另一項研究發現女生在堅持鍛煉 6個月后語言和空間記憶力都會顯著提高。
嚼口香糖
如果你需要把一件事記住約30分鐘，試試嚼口香糖。研究發現人們在嚼口香糖的時候，視覺和聽覺記憶都更好。這只是因為嚼口香糖能讓人們保持并提高注意力。
小編總結
有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對錯后悔。過去的你不會讓現在的你滿意，現在的你也不會讓未來的你滿意。所謂一個人的長大，也便是敢于慘烈地面對自己：在選擇前，有一張真誠堅定的臉;在選擇后，有一顆絕不改變的心。小編希望同學們在中考前后都要堅定自己的信念勇往直前。
