上蒼是從來(lái)不會(huì)忘記努力學(xué)習(xí)的人，畢竟一分耕耘，一份收獲， 希望所有正在努力備考的同學(xué)們都能以平和心態(tài)，穩(wěn)定的情緒，不負(fù)壓力輕裝上陣的姿態(tài)應(yīng)考，用優(yōu)異的成績(jī)考上自己理想的學(xué)校，來(lái)回報(bào)父母老師的關(guān)愛(ài)。那么，每年中考結(jié)束后同學(xué)們問(wèn)的最多的就是中考怎么去查詢(xún)成績(jī)，下面就和小編一起來(lái)看看怎么查詢(xún)吧。

達(dá)州中考怎么查詢(xún)

2021達(dá)州中考成績(jī)查詢(xún)時(shí)間預(yù)計(jì)將在6月22日左右，廣大考生可以通過(guò)以下方法查詢(xún)自己的中考分?jǐn)?shù)：

達(dá)州招生網(wǎng)中考成績(jī)查詢(xún)網(wǎng)站：http://www.dzzkb.cn進(jìn)行查詢(xún)。

2021年全市中考實(shí)行統(tǒng)一網(wǎng)上報(bào)名，統(tǒng)一信息、統(tǒng)一考試、統(tǒng)一網(wǎng)上閱卷、統(tǒng)一錄取的辦法，公辦、民辦高中階段招生依據(jù)中考成績(jī)，同步招生、同步錄取，成績(jī)以等級(jí)呈現(xiàn)。

考生升學(xué)志愿實(shí)行平行志愿，分普通高中和職教兩類(lèi)。普通高中類(lèi)設(shè)6個(gè)志愿，第1至第4志愿可選填任意普通高中學(xué)校，第5至第6志愿只能填省一、二級(jí)示范高中以外的一般高中。職教類(lèi)設(shè)3個(gè)志愿，可選填各類(lèi)職業(yè)學(xué)校。

快速提高記憶方法

減輕壓力可以提高記憶力

研究顯示人體持續(xù)地分泌壓力荷爾蒙會(huì)對(duì)大腦功能，尤其是記憶力產(chǎn)生負(fù)面影響。在面臨壓力時(shí)，人體就會(huì)分泌可的松荷爾蒙,這種荷爾蒙會(huì)干擾大腦細(xì)胞中的神經(jīng)傳遞素的功能，這也是為什么那些壓力很大的人會(huì)顯得很健忘，而且也無(wú)法“冷靜地思考”。

冥想：每天進(jìn)行冥想可以使得大腦皮層里負(fù)責(zé)決策、注意力以及記憶力的部分增厚。在冥想時(shí)試著專(zhuān)注想像一個(gè)圖像、一種聲音或是只注意你自己的呼吸聲，這樣提高記憶力效果會(huì)更佳。

增強(qiáng)記憶能力的簡(jiǎn)單方法

這種提高記憶力的鍛煉你可以每天在入睡之前進(jìn)行。如果你能老老實(shí)實(shí)地堅(jiān)持一個(gè)月內(nèi)每天晚上都做一次，結(jié)果會(huì)讓你大吃一驚。

上床準(zhǔn)備睡覺(jué)前，或背靠著忱頭坐著，或躺著，但要確保自己在10-15分鐘之內(nèi)保持清醒。

通過(guò)有意識(shí)的做幾分鐘呼吸運(yùn)動(dòng)來(lái)放松自己。

從今天做的最后一件事開(kāi)始，回憶其最具體的細(xì)節(jié)。這可能包括讓自己舒舒服服地躺在床上，注意自己的呼吸運(yùn)動(dòng)。

然后再往前想，回憶就在這之前做的事，也許是爬上床。然后是在這之前的事，也許是刷牙，回憶你的感覺(jué)和想法。

所有，初中生們可不要揣著明白裝糊涂，如果你想給自己爭(zhēng)取一個(gè)好的未來(lái)，在高考中可以獲成績(jī)，收到名校的錄取通知書(shū)，也就意味著你要從初中開(kāi)始就要給自己指定目標(biāo)，合理有序的規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，為自己的目標(biāo)努力奮斗。最后祝愿大家都能前程似錦! 加油。