中考，是每一個(gè)學(xué)生的必經(jīng)之路。則是這條路上的一個(gè)站臺(tái)，大家紛紛在這個(gè)站臺(tái)上換乘走向下一個(gè)站臺(tái)的列車，而下一站臺(tái)是什么，對(duì)于很對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō)都是未知的。中考成績(jī)就像是車票，它決定了你將搭上一般怎么樣的列車。小編今天就要和大家聊聊，如何查詢中考成績(jī)。

云南保山中考查分方式

1、網(wǎng)上查分：2020保山中考成績(jī)查詢?nèi)肟陂_通后，考生可以直接登錄保山市人民政府中考成績(jī)查詢系統(tǒng)(http://www.baoshan.gov.cn/)輸入準(zhǔn)考證號(hào)、身份證號(hào)、驗(yàn)證碼等相關(guān)信息后點(diǎn)擊查詢即可獲取成績(jī)信息。

2、通過(guò)所讀中學(xué)獲取分?jǐn)?shù);

3、有些地區(qū)開通電話查分，可以通過(guò)電話查詢;

4、部分地區(qū)微信搜索“官方公眾號(hào)”，通過(guò)微信獲取查分信息。

中考成績(jī)查詢注意事項(xiàng)

1、因?yàn)榫d陽(yáng)市中考成績(jī)剛公布之時(shí)，大量考生和家長(zhǎng)都會(huì)進(jìn)入網(wǎng)站查詢，可能會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)站和網(wǎng)頁(yè)無(wú)法打開等現(xiàn)象。如遇到這種情況是，綿陽(yáng)市中考家長(zhǎng)不要著急，稍等后再查詢即可或者撥打聲訊電話，根據(jù)語(yǔ)音提示進(jìn)行中考成績(jī)查詢。

2、中考成績(jī)查詢后，如果綿陽(yáng)市考生對(duì)分?jǐn)?shù)有疑問(wèn)，需要盡快與學(xué)校取得聯(lián)系，決定是否去成績(jī)查詢，所以這就要求中考考生在考后認(rèn)真估分了。

3、無(wú)論在網(wǎng)站或通知單上成績(jī)查詢，綿陽(yáng)市考生中考成績(jī)都由3部分組成，它們分別為文化課考試成績(jī)、體育考試成績(jī)和中考考生按有關(guān)政策的加減分。

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第一種方法是深呼吸，要領(lǐng)是：吸的時(shí)候要滿要深，要把腹部膨脹起來(lái)，停1—2秒鐘再呼，呼的時(shí)候要慢要?jiǎng)颍魰r(shí)最好嘴微張，也就是“吸進(jìn)一大片，呼出一條線”，這樣你立刻就會(huì)感覺肌肉放松，胸部放松，從而心理放松。

第二種方法是放松肌肉，先把全身肌肉繃緊，然后再放松，心里默念“放松”。

第三種方法是想象法，可以想象美好的事物，想象你過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的最快樂(lè)，最開心的事情，也可以想象美好的景色。除此之外，出外散散步，聽聽音樂(lè)，打打球，找人聊聊天，或者做點(diǎn)家務(wù)活，這些都是一種放松。

小編總結(jié)

不要因?yàn)榭荚嚦煽?jī)理想，就過(guò)于驕傲，你要知道，學(xué)習(xí)的路很長(zhǎng)，而你才剛剛起步;也不要因?yàn)檫@個(gè)考試成績(jī)不好，而過(guò)于憂慮，以后需要你考慮的事情還很多，這些都不算什么。同學(xué)們要學(xué)會(huì)接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，然后好好規(guī)劃一下，看看自己的未來(lái)該如何計(jì)劃。