溆浦縣第一中學坐落于溆浦縣城東郊的棗子坡，背倚雄鳳山、前臨溆水河、風景秀麗、人才輩出。她創辦于1938年秋，前身為湖南省立第九中學，1980年首批進入懷化地區重點中學行列，是懷化市規模最大的完全中學之一，現為湖南省示范性普通高中。

學校占地面積94671平方米，生均校園面積39.1平方米;學校建筑總面積52980平方米，生均教學用房面積9.9平方米;綠化面積54574平方米，生均綠化面積22.5平方米。教職工249人，其中高級教師81人，一級教師95人;54個教學班，學生2873人。

近年來，學校緊緊圍繞“高質量、高品位、有特色、現代化”的省級示范性高中的奮斗目標，嚴格按照湖南省示范性普通高中建設的基本條件，全面貫徹“以人為本，全面發展，張揚個性，追求卓越”的辦學理念，管理品位不斷提升，辦學條件得到極大改善。投入3800余萬元，用于學校建設和教學設施設備的添置。先后修建了兩棟教學樓、一棟科教樓、一棟生活服務樓、三棟學生公寓和五棟教師公寓;高標準建成了學校內大門和“求實”文化廣場。全面完成了教學儀器，教學設備、設施的更新換代：按國家I類標準裝配了理、化、生實驗室，新裝備了計算機房、課件制作室、多媒體室、語音室、學生閱覽室、教師閱覽室，安裝了校園廣播系統、電子監控系統、校園網和圖書數字化管理系統，所有教室全部實現多媒體教學;大幅度改善了音、體、美、勞等教學設施，新建了音樂、舞蹈、美術、科技活動等功能室和籃球場及室內、外乒乓球場。

與此同時，學校教育教學質量不斷提高。以心理健康教育為亮點，德育工作初具特色;以更新教育理念，推廣現代教學手段為突破，課堂教學生機勃勃，本科自然上線人數，本科上線率，高分層次人數，音、體、美特長生本科上線人數，所有科目單科成績平均分等各項質量指標連年位居懷化市前列，近十年，共有21名同學考入北京大學、清華大學;教研活動有聲有色，成效顯著，基本形成了人人搞科研、組組有課題的喜人局面，語文組的省重點課題《作文211創新工程研究》獲省教育學會科研階段性成果評比一等獎，政治組的市重點課題《以人為本》獲市一等獎，學校被確定為懷化市基礎教育重點科研課題單位;學生潛能得到充分挖掘，素質教育碩果累累。近2年，學生在各學科競賽活動中獲獎533人次，其中國家級66人次、省級50人次、市級270人次，省級以上報刊發表作品數十篇，2002年、2003年、2004年、2005年連續四年奪得懷化市青少年科技創新大賽優秀項目一等獎，湖南省青少年科技創新大賽優秀獎。學校體育代表隊獲得市級以上金牌18枚，銀牌 15枚，銅牌23枚，田徑項目在全市占有明顯優勢，在懷化市體育傳統項目學校田徑運動會，多次獲得該項目高中男子第一名，2人打破市運會記錄。2003年至2005年，我校女子合唱團參加懷化市中學生文藝調演連續三次獲市一等獎，并代表懷化市參加全省中學生藝術節，受到廣泛贊譽。特別是羅婷升同學因特長突出，思想表現好，學習認真，經教育部批準，榮獲第六屆宋慶齡獎學金;舒艷群同學以明顯優勢從由中國少年先鋒隊全國工作委員會和全國學生聯合會辦公室聯合主辦的中國優秀特長生(文化藝術類)評選活動中，成績優異，榮獲高中組表演主持專業特金獎，并獲得 “未來之星——中國優秀特長生”稱號，將應邀參加中央電視臺的頒獎晚會。

學校著力打造優秀師資隊伍，不但留住了本地的優秀教師，而且還吸引了大量外地優秀人才，先后有40多名師范專業的優秀本科畢業生從條件相對較好的長沙、常德、邵陽、深圳等地前來學校創業。現有3名國家級、4名省級、15名市級青年骨干教師， 5名教師獲省、國家級榮譽稱號，多人次在省、市教學比武中獲一、二等獎。

近年來，學校先后獲得省、市有關部門授予的“文明衛生單位”、“優秀考點”、“雙文明單位”、“德育工作先進單位”、“綠色學校”、“高中教育教學質量綜合評估優勝單位”、“教育教學突出貢獻單位”、“安全文明校園”、“無毒害社區”、“扶貧工作先進后盾單位”、“優秀黨支部”、 “教研教改先進單位”等榮譽稱號。《懷化論壇》、《懷化日報》、《人民日報》分別對溆浦縣第一中學的辦學業績作了報道。